وفاقِ ملت؛ برای ایران قوی‌تر؛ صدای وحدت، نگاه ملی
آخرین اخبار
دسته‌بندی نشده

سبک زندگی و ضعف عضلات؛ دو عامل مهم در بروز مشکلات گردنی

۱۴۰۵/۰۵/۲۶۰۹:۲۸👁 62

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی وفاقِ ملت، به نقل از ایسنا،

متخصص جراحی مغز و اعصاب و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نقش عوامل مختلف در بروز مشکلات و دردهای گردنی، گفت: استفاده از تلفن همراه و تجهیزات الکترونیکی به‌تنهایی عامل ایجاد خشکی گردن و مشکلات دیسک نیست، بلکه اصلاح وضعیت بدن، تقویت عضلات، کنترل وزن و رعایت اصول ارگونومی از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری و کاهش این عوارض به شمار می‌رود.

منبع: ایسنا

محل تبلیغات شمااندازه پیشنهادی: 728 × 90 پیکسل

دیدگاه خود را ثبت کنید